刚上高中的阿泽，想换个能体现自己性格的网名，他喜欢周末帮外婆整理旧书，也常蹲在楼下看流浪猫晒太阳，选网名时就把这些细节揉了进去，最后定了“檐下捡星”，简单又有画面感，连同桌都夸他的网名像他本人一样温和，选网名不用硬凑关键词，先想自己平时常做的小事、在意的小细节，比如喜欢泡咖啡馆的男孩可以选“杯沿沾风”，爱去公园喂鸟的可以选“枝上停云”，这些带生活气息的内容，比刻意找的“温柔”二字更能让人记住，选好后可以先跟身边一两个朋友说说，问问他们的第一感觉，要是朋友说这个网名看着就舒服，那基本就合适，不用纠结是不是够“网红”,适合自己的才是最好的。
阿泽的网名确定后，他还想配句温柔文案，翻了不少文案库，最后自己写了句“今天帮外婆擦了旧书的封皮，风从窗缝钻进来，带了楼下栀子的香”，这句文案没说自己温柔，却把温柔的场景写了出来，写温柔文案不用用华丽的辞藻，就写当天发生的小事，比如刚考完试的男孩可以写“把草稿纸折成小飞机，扔到操场的风里，算给没考好的自己一个小安慰”，喜欢养多肉的可以写“给多肉浇了半杯凉白开，它今天的小叶子比昨天又圆了一点”，这些具体的小细节，比空喊“我很温柔”更打动人，写的时候不用刻意凑字数，一两句话就行，发在社交平台时配在网名下面，别人看了会觉得这个男孩是真的会留意生活里的小美好,不是装出来的温柔。
阿泽换网名和文案的那天，特意选了周末下午两点，那天他刚帮外婆整理完旧书，还喂了楼下的流浪猫，觉得那天的状态很舒服，就把网名和文案换了，择吉日不用看老黄历的那些说法，就选自己觉得轻松、开心的时间，比如刚完成一项作业的傍晚，或是周末不用赶时间的上午，这种自己觉得“顺”的时间，做这些小事会更有仪式感，要是那天刚好遇到自己喜欢的小事情，比如买了一杯好喝的奶茶，或是看到了好看的晚霞，那就更合适，不用特意选什么“黄道吉日”，自己觉得自在的日子,就是属于自己的吉日。
换网名和写温柔文案，本质是想让别人看到自己真实的样子，不用刻意迎合别人的眼光，也不用怕选的网名不够特别，只要是贴合自己生活、带着小细节的内容，不管是网名还是文案，都会让人觉得舒服,也能让真正在意你的人注意到你的温柔。